Dein neuer 22-Minuten-Rückbildungskurs
Durch Schwangerschaft und Geburt wird der Beckenboden stark beansprucht. Oft werden auch Muskelzellen verletzt. Zudem kann es aufgrund der hormonellen Umstellung in der Schwangerschaft zu einer Gebärmutter- und Beckenbodensenkung kommen. Ähnlich wie bei anderen muskulären Verletzungen ist es wichtig, die verletzten Muskelzellen gezielt anzusteuern und die Muskulatur so zu regenerieren und zu stärken.
Das PelviPower-Training unterstützt die Regeneration der verletzten Zellen, stärkt die Beckenbodenmuskulatur ganz gezielt und hilft so bei einer schnellen und vollständigen Rückbildung.
PelviPower ist die ideale Ergänzung zu einem klassischen Beckenbodentraining
Unser Beckenboden-Training richtet sich an alle Frauen,
- die nach Schwangerschaft und/oder Geburt mit Inkontinenz zu kämpfen haben,
- die Unterleibs- und Rückenschmerzen haben,
- die ein Fremdkörpergefühl im Unterleib spüren,
- die wenig Energie haben
- die ein eingeschränktes sexuelles Lustempfinden (Libido) haben
…und endlich etwas dagegen tun wollen!
Das PelviPower-Rückbildungstraining ist geeignet für alle Frauen, die eine Schwangerschaft und/oder Geburt erlebt haben. Egal ob Normalgeburt, Kaiserschnitt, Fehlgeburt oder stille Geburt.